Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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84,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 76,44g | Prot: 98,21g | Carbs : 100,94g.
Pequeno Almoço: Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt. Almoço: Tesco Beef Lasagne (400g), Garlic Bread. Jantar: Tesco Sliced Roast Pork, John West Sardines in Olive Oil. Snacks/Outros: Marks & Spencer Greek Style Yogurt with Honey, Magnum Mini Classic, Alpen Light Jaffa Cake, Coffee with Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbjse
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