Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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90,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 43,06g | Prot: 85,44g | Carbs : 104,16g.
Pequeno Almoço: Mirtilli, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Pancake Chocolate Brownie, Caffè (dalla Moca). Almoço: Eurospin Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Jantar: Eurospin Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Outros: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Albicocche, Esselunga Mandorle Sgusciate, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de haiku1985
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