Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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93,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Líp: 57,25g | Prot: 105,49g | Carbs : 281,55g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Bananas. Almoço: Mug Shot Roast Chicken Pasta, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Sour Dough Bread, Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. Snacks/Outros: Cheese & Tomato Sandwich, Dip Dab, Tea with Skimmed Milk, Grapes, Tesco Skimmed Milk. mais...
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2396 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Musculação (Moderado) - 14 minutos. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mushypeakeck
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