Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 41,09g | Prot: 81,34g | Carbs : 39,57g.
Pequeno Almoço: Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Café (Infusão). Almoço: Tomates, Seara Carne Moída. Jantar: Contra-filé, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Torta de Frango Low Carb. Snacks/Outros: Maçã. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EliPio
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