Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 69,80g | Prot: 79,68g | Carbs : 162,80g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Клубника. Almoço: Капустный Салат, Жареное Яйцо. Jantar: Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Славянка Руккола. Snacks/Outros: Малина, Гармония Молоко 3.2%, Kinder Шоколад. mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, em Pé - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anneta6
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