Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 73,89g | Prot: 76,28g | Carbs : 139,50g.
Pequeno Almoço: Yumurtalı Ispanak, Vişne Reçeli, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Zeytin, Şekersiz Çay. Almoço: Leblebi, Badem, Fındık, Nar, Muz. Jantar: Tahıllı Ekmek, Zeytin, Domatesler, Marul, Bulgur Pilavı, Tavuk Baget. Snacks/Outros: Eli's Cheesecake Cheese Cake. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlntzcn
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