Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 68,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 73,15g | Prot: 63,51g | Carbs : 176,96g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Café com Açúcar, Queijo Branco, Jasmine Granola Integral, Banana, Ovo Cozido. Jantar: Tomates, Alface, Abacaxi, Lasanha com Carne. Snacks/Outros: Banana Prata, Morangos Congelados Não Adocicado, Iogurte, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gramacho
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