Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
74,6 kg Perdidos até agora: 19,5 kg .    Ainda faltam: 9,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

797 kcal Líp: 26,74g | Prot: 73,39g | Carbs : 69,70g.   Pequeno Almoço: Salada Crua, McDonald's Café com Leite (200ml). Almoço: Carne de Javali, Salada Crua, Tomates, Pepino (Descascado). Jantar: Salada Crua, Carne de Javali, Tomates, Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella. mais...
1800 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
A Perder 136,2 kg por Semana

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Histórico de Peso de Drezende957


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