Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 72,02g | Prot: 102,25g | Carbs : 102,09g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Сметана, Сыр Голландский, Яйцо. Almoço: Кровяная Колбаса, Лечо, Рис Вареный. Jantar: Яйцо, Матрикс Протеиновый Коктейль, Assortel Лечо по-Болгарски, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сметана. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Домашенька Творожная Масса с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sizovslu
|