Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Líp: 71,90g | Prot: 109,35g | Carbs : 166,60g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Окрошка, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Матрица Курник, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|