Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 66,89g | Prot: 103,64g | Carbs : 79,69g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Мята, Овсяная Каша на Воде, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Омлет с Молоком, Салат Овощной, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Салат Овощной. Snacks/Outros: Черешня, Toblerone Темный Шоколад, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|