Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 98,45g | Prot: 80,88g | Carbs : 55,61g.
Pequeno Almoço: Кофе, Малина, Творог 9%, Гармония Сметана 20%. Almoço: Кедровые Орехи , Простоквашино Сливки 20%, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Гусиное Мясо. Jantar: Перекресток Окорок Черный Кабан Копчено-Вареный, Черешня, Творог 9%, Гармония Сметана 20%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElenValery
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