Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
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94,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Líp: 90,08g | Prot: 104,21g | Carbs : 236,78g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almoço: Pan Integral, Pomelo, Carrefour Guisantes, Tomates, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Outros: Gullón Digestive Avena Choco, Café con Leche, Hacendado Chorizo Pamplona, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Integral, Carrefour Queso Havarti Light, ElPozo Pechuga de Pavo Artesana. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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