Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 113,71g | Carbs : 115,11g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аланталь Сыр Легкий 17%, Волжаночка Яйцо. Almoço: Чай, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Киноа Вареная, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Нектарин. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|