Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 27,52g | Prot: 53,12g | Carbs : 188,43g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сырник, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Курицей, Помидоры. Jantar: Чай с Молоком и Сахаром, Сливы, Апельсин, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|