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Weight on other scale 78.7kg
Fat 26.2%
Water 50.4%
Muscle 31.4%
Calories 2503
MMMMM ... water retention I hope!
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78,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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561 kcal
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Líp: 48,77g | Prot: 24,20g | Carbs : 11,70g.
Pequeno Almoço: spar butter, pick n pay extra large free range eggs, Shoulder Bacon, avo. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hopeful Banter
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