Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Líp: 22,08g | Prot: 39,31g | Carbs : 68,55g.
Pequeno Almoço: Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина. Almoço: Утолина Желудки Мышечные Утиные, Кабачки Жареные. Jantar: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Коровкино Сыр Плавленый Российский. mais...
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1922 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas, Gym (Ginásio) - 1 hora e 6 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aSa07
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