Jornal de -ᑕσƒƒєє-, 08 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
44 kg Perdidos até agora: 4,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1046 kcal Líp: 23,62g | Prot: 53,23g | Carbs : 158,33g.   Pequeno Almoço: Mandarina, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Siken Cereales. Almoço: Manzana Golden, Hacendado Pan de Espelta Integral, Brillante Arroz Tres Delicias, Judías Pintas. Jantar: Hero Mermelada Diet Melocotón, Auchan Mermelada Diet Ciruela, Bimbo Pan Blanco, Plátano, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Alpro Soya Leche de Soja Ligera. Snacks/Outros: Té Verde, Pistachos, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur Vainilla. mais...
1072 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

4 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de -ᑕσƒƒєє-


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.