|
После правильного углеводного загруза на буч к вечеру, собралась жидкость
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 37,74g | Prot: 38,54g | Carbs : 172,41g.
Pequeno Almoço: Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Prime Суши Рулет с Камчатским Лососем. Jantar: Зеленая Точка Табуле из Полбы. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Fine Food Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Аджапсандал. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexeevna.ab2017
|