Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
74,3 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 9,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1394 kcal Líp: 70,46g | Prot: 45,31g | Carbs : 146,23g.   Pequeno Almoço: Wassermelone, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Almoço: Aldi Brötchen, Mühlenhof Wiener Würstchen, Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche. Jantar: Rote Tomaten, Kaufland Mairübchen, Saure Gurken, Steinhaus Krustenbraten, Aldi Gourmet Salami, Butter, Bäckerkrönung Malzkornbrot. Snacks/Outros: Toblerone Toblerone Stieleis, Marabou Schokolade. mais...
1761 kcal Exercício: Fitness (Treino) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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