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Guten Morgen, ihr Lieben, wünsche euch allen ein schönes Wochenende. Wir fahren heute zum großen Familientreffen. Ich freue mich zwar sehr auf das Wiedersehen, habe aber auch Sorge, wegen dem üppigen Essen, das angeboten wird.
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 37,76g | Prot: 92,31g | Carbs : 73,13g.
Pequeno Almoço: Seeberger Mandeln, Ener Bio Haferkleie , Kiwi, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almoço: Käsekuchen mit Früchten. Jantar: Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch, Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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