Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2012
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71,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 47,68g | Prot: 39,90g | Carbs : 120,81g.
Pequeno Almoço: Simply Fruit Black Cherry, Country Crock Calcium + Vitamin D, Potato Bread. Almoço: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Jantar: 018000448180. Snacks/Outros: Skinny Cow Dreamy Clusters, Doritos, Nacho Cheese, Essentials String Cheese. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 51 minutos, Descansar - 11 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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