Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Líp: 56,74g | Prot: 84,14g | Carbs : 195,99g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Lactica Греческий Йогурт, Избенка Сыр Мягкий "Сербский Каймак". Jantar: Сушеные Яблоки, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Помидоры, Огурец, Котлета Говяжья, Торт Наполеон. Snacks/Outros: ВкусВилл Пастила Яблочная, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, 7UP 7Up. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotello
|