Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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101,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 24,44g | Prot: 50,52g | Carbs : 200,99g.
Pequeno Almoço: Pinhão Cozido. Almoço: Pinhão Cozido. Jantar: Sashimi de Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). mais...
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2637 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de palomapegorin
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