Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3355 kcal
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Líp: 94,77g | Prot: 257,06g | Carbs : 362,90g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Integral, Pullman Pão de Forma Artesano, Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Growth Supplements Albumina, Itambé Leite Integral. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Probiótica Dextrose, BRN Foods 100% Whey Isolada, Batatas Fritas, Macarrão Fresco (Cozido), Bolinha de Queijo, Albumina, Itambé Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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