Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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86,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Líp: 53,67g | Prot: 93,71g | Carbs : 226,88g.
Pequeno Almoço: オリーブオイル, ピーマン, ウインナー, ご飯. Almoço: 漬物, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, ご飯, 豚肉の生姜焼き. Jantar: ブリの刺身, イオン 味わい握り寿司, 日本酒. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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