Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 49,07g | Prot: 70,36g | Carbs : 165,13g.
Pequeno Almoço: Клубника, Тыквенные Семечки, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный , Грейпфрут. Snacks/Outros: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|