Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 59,39g | Prot: 105,88g | Carbs : 125,89g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб с Отрубями, Джем Апельсиновый, На здоровье Хлеб с Отрубями, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Киноа Вареная, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Чай. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%, Maxler Протеин, Магнит Гранат. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|