Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
|
78 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 52,59g | Prot: 108,03g | Carbs : 154,55g.
Pequeno Almoço: Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds) . Jantar: Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tesco Chick Peas, Tomatoes, Tesco Cream Cracker, Yellow Sweet Peppers, Tesco Iceberg Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Leeks, Asparagus, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Celery, Carrots, Pure Whey Isolate 90 (Unflavoured), Mlekovita Kefir, Strawberries. Snacks/Outros: Canderel Tablet, Tetley Lemon Green Tea, Tesco Cornflakes, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pauly65
|