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공복운동: 유산소60분
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62,3 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 49,10g | Prot: 93,14g | Carbs : 188,41g.
Pequeno Almoço: 대추토마토, 풀무원 오리엔탈드레싱, 양상추, 밤고구마, 닭가슴살, 아보카도. Almoço: 닭가슴살, 밤고구마, 풀무원 오리엔탈드레싱, 아보카도. Jantar: 서브웨이 로스트비프. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rabokim
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