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Finally ! Movement
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108,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Líp: 100,46g | Prot: 91,27g | Carbs : 193,63g.
Pequeno Almoço: Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Family). Almoço: Liz coffee n cream, Safeway Red Baby Potatoes, Liz ovenjoy wheat enriched bread, Fried Egg . Jantar: Unsweetened Iced Tea, Heinz 57 Steak Sauce, Butter , Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Corn On The Cob with Butter , Safeway Red Baby Potatoes. Snacks/Outros: Coca-Cola Sprite, Sonic Marinara Sauce, Sonic Mozzarella Sticks (1 oz). mais...
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3621 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 31 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Stroller walk slow - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Lavar Loiça - 19 minutos, Chuveiro - 25 minutos, Passadeira - 10 minutos, Leitura - 2 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
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