Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
|
66 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 45,20g | Prot: 81,58g | Carbs : 47,42g.
Pequeno Almoço: 이마트 방울토마토, 블루베리 (무당, 냉동), 양상추, 숙주볶음. Almoço: 이마트 앞다리살. Jantar: 쌈밥, 소고기구이, 소고기구이. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nature7999
|