Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 65,90g | Prot: 52,65g | Carbs : 177,33g.
Pequeno Almoço: НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Almoço: Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Jantar: Помело, Fish House Филе из Минтая, Редис, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Самарский Кондитер Вечерняя Самара, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Живые Конфеты Мармелад Черника, Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leo303
|