Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
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90,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 38,50g | Prot: 100,44g | Carbs : 94,09g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar. Almoço: Roasted Potato, Yorkshire Pudding, Chicken Breast, Sprouts. Jantar: Chicken Breast, Blue Dragon Chow Mein Cooking Sauce, Co-Op Egg Noodles . Snacks/Outros: Volvic Touch of Lemon & Lime, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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