Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 47,45g | Prot: 96,98g | Carbs : 19,98g.
Pequeno Almoço: Egg, Coles Chicken Mince, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Nespresso Coffee Capsule. Jantar: Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat), Cooked Broccoli (from Frozen), Egg (Whole). Snacks/Outros: Mcdonald's Mcafe Latte Standard with Full Cream Milk. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairehogan
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