|
👌
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 64,32g | Prot: 56,78g | Carbs : 89,48g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Асто Кета Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Чапата. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлеты Домашние ( Свин/Говяд), Соль, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Котлеты Домашние ( Свин/Говяд), Редис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена на ПП
|