Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 68,11g | Prot: 60,97g | Carbs : 100,37g.
Pequeno Almoço: Ратимир Колбаса Краковская, Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Уха из Сазана (без Картошки с Рисом). Jantar: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 15%, Азбука Молока Масса Творожная с Изюмом. Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|