Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
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92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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781 kcal
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Líp: 38,69g | Prot: 21,72g | Carbs : 93,45g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Almoço: San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Best Choice American Cheese Singles, Best Choice American Cheese Singles, Jason's Deli Tomato Slice, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Jantar: Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: General Mills Chex Mix Traditional, Lay's Wavy Original Potato Chips. mais...
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2457 kcal
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Exercício:
Reading - 1 hora, Making the bed - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Chuveiro - 10 minutos, Aspiração - 5 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 5 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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