Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 71,41g | Prot: 118,60g | Carbs : 40,78g.
Pequeno Almoço: Мёд, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щедрые Хлебец Гречневый, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Лосось на Гриле. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Миндаль, Danone Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elozabeth13
|