Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Líp: 26,19g | Prot: 41,76g | Carbs : 113,24g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Брюкке Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе (Растворимое), Каждый День Зефир Ванильный. Jantar: Фермер-Центр.Рф Йогурт с Пребиотиком без Сахара, Авокадо Авокадо, Минтай, Гороховая Каша. Snacks/Outros: Фермер-Центр.Рф Йогурт с Пребиотиком без Сахара. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|