Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 50,18g | Prot: 68,58g | Carbs : 66,81g.
Pequeno Almoço: Кальмар Фаршированный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Almoço: Меридиан Морская Капуста Салат "Провансаль", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жульен. Jantar: Скумбрия в Апельсинах, ЭГО Кефир Легкий 1%, Айдиго Корица Молотая . Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|