Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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427 kcal
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Líp: 7,97g | Prot: 24,74g | Carbs : 63,04g.
Pequeno Almoço: صدر دجاج, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), شاي, خبز. Jantar: Maggi شوربه دجاج بالشعيريه. mais...
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430 kcal
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Exercício:
المشي ٦ كيلو - 1 hora e 48 minutos, Google Fit - 22 horas e 12 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mymo2433
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