Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 35,43g | Prot: 69,48g | Carbs : 75,52g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Творог 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, С.Пудовъ Мука Миндальная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.p.gorkova
|