Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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105 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 64,55g | Prot: 91,66g | Carbs : 80,24g.
Almoço: Pirinç Pilavı, Haşlama. Jantar: Pide Ekmeği, Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Adana Kebap. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yurttas
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