Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Líp: 119,53g | Prot: 67,15g | Carbs : 239,29g.
Pequeno Almoço: Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Кинг Наггетс (6), Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Бургер Кинг Гамбургер. Jantar: Магнит Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Бутерброд с Красной Икрой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: От Палыча Торт Полет, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|