Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
66 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 52,35g | Prot: 63,44g | Carbs : 120,61g.
Pequeno Almoço: Белый Медведь Творог 9%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Каждый День Лаваш. Almoço: Кинза, Агрокомплекс Творог 2%, Магнит Сыр Голландский 45%, Пшеничная Крупа, Каждый День Лаваш Армянский. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огородников Горчичное Масло. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ms.tcipa
|