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Slow weight gain as new target
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106 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3419 kcal
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Líp: 101,67g | Prot: 132,17g | Carbs : 473,16g.
Pequeno Almoço: Coffee with Sugar. Almoço: Warburtons Fruit Loaf with Orange. Jantar: Thick Crust White Pizza, Thick Crust White Pizza, Aldi Grated Cheddar Cheese, Tesco Wholemeal Bread. Snacks/Outros: Warburtons Fruit Loaf with Orange. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mark@george
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