Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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42,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 34,30g | Prot: 48,25g | Carbs : 112,39g.
Pequeno Almoço: Творог 9%. Almoço: Bonjour Десерт, Чай. Jantar: Куриное Филе, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад, Черешня, Чудо Шоколадное Молоко. mais...
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1300 kcal
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Exercício:
Бег 5,2 км - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
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