Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Líp: 100,15g | Prot: 92,11g | Carbs : 166,32g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, La Paulina Сыр Гойя, Алина Фарма Коллаген Ультра с Витамином с, Кофе, Перекресток Авокадо, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stromanista
|