Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Líp: 92,46g | Prot: 95,06g | Carbs : 144,24g.
Pequeno Almoço: Сыр Тильзитер, Яичница (с Целым Яйцом), Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Свинина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Outros: Инмарко Мороженое Фифти-Фифти Птичье Молоко, Адреналин Раш Адреналин Раш. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aizekа
|